在我的人生当中，读书和跑步缺一不可。我总以为自律很难，却不知自律后的人生像开了挂一样！有些微不足道的事情坚持三年以上，就能够带来巨大变化！比如：不论学历如何，读书多了，内心充实，精神丰富，腹有诗书气自华。
人到了一个阶段，生活开始给你做减法。拿走你的一些朋友，让你知道谁是真正的朋友。拿走你的一些梦想，让你认清现实是什么。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。
再比如，不管长相如何，坚持跑步，减脂塑形，精力充沛，时间久了，可以遇见全新的自己。
在奔跑的路上，没有人和你说话，你却在交流。听路在沙沙作响，看云在翻江倒海。享受风抚摸你的脸庞，在你耳边轻声低语，偶拾的那些短句，便是今日的收获。有时侯，远离喧噪，独自奔跑，是一种生活，也是一种境界。
人生要学会知足，但是不要轻易满足。知足的人生会让我们体会到什么是幸福，什么事物才值得我们真心地去珍惜;而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还可以更进一步，也许我们还有更大的机会。
知行合一！从明天起做个幸福的人，跑步，读书，感悟生活。
[责任编辑：李倩]
